Mencegah dan Mengenali Penyakit Sejak Dini

(Cuplikan dari fimela.com)-JAKARTA; KESEHATAN adalah harta paling berharga. Menjaga kesehatan penting untuk keberlangsungan hidup lebih baik. Salah satu cara yang bisa lakukan dengan mengenali risiko penyakit sejak dini.

Sebab, jika kita kenali sejak dini, kita dapat mencegah/mengobati penyakit lebih efektif. Dilansir dari American Heart Association, kontrol kesehatan sejak dini jadi langkah awal mengenali risiko berpenyakit. Gaya hidup tak sehat, (merokok, kurang OR, dan asupan makanan tidak sehat berisiko terkena penyakit.

Faktor riwayat keluarga perlu diperhatikan agar kesehatan tubuh terkontrol. Kita juga perlu memeriksakan kesehatan rutin. Pemeriksaan itu dengan berkonsultasi dengan dokter atau tes kesehatan tertentu.

Beberapa jenis tes kesehatan yang dapat dilakukan rutin :

1-Cek Gula darah; Cek Asam Urat; Cek Kadar Kolesterol

2-Test Urine lengkap

3-Cek Kadar Vitamin D pada tubuh

Tindakan pencegahan dalam kesehatan sangat diperlukan, sehingga masyarakat rutin berkonsultasi dengan dokter dan bisa melakukan pengecekan berkala agar kita peroleh rekomendasi pemeriksaan kesehatan yang tepat.

Baca artikel selengkapnya di https://www.fimela.com/health/read/5225550/mencegah-lebih-baik-dari-mengobati-pentingnya-mengenali-risiko-penyakit-sejak-dini; Oleh Penulis : Amelia Septika; Fimela Reporter

(Disajikan ulang dan diedit oleh FatchurR) *