Osteo Arthritis
Cracking your knuckles causes arthritis — you probably know that’s an old wives’ tale. Though it could injure ligaments around the joints and lead to weaker grips, there’s no proof every pop puts you one step closer to arthritis — specifically osteoarthritis. Osteoarthritis (OA) develops when the cartilage that cushions the ends of the bones in your joints breaks down. Continue reading
Diabet serang bayi
Diabetes Melitus serang anak&bayi ! WHO memperkirakan pada 2030 akan ada 21,3jt penduduk INDONESIA menderita DM. Indonesia peringkat 4, dibawah USA,RRC dan India. Tentunya kesemuanya ini karena dimulai dengan sikap dan gaya hidup, pola makan dll yang tidak sehat. Continue reading
Call it a miracle drink
Call it a miracle drink Combination of Carrot, Potato & Apple. This Miracle drink formula has been circulating since long time. It is worth while trying and to keep this information handy. There is a Chinese celebrity Mr. Seto who swears by it. Continue reading
Gula si pemanis
Gula adalah pemanis makanan yang disuka banyak orang. Biasanya gula ditambahkan dalam makanan dan minuman. Meski sama manisnya, ternyata gula pasir, gula batu, dan gula merah berdampak berbeda bagi tubuh, khususnya pankreas. Continue reading
Benefits of Pranayama in Yoga
Pranayam is made up of two words Prana + Ayam.
Prana , as the vital force presented in whole cosmos have been provided by us . Proper utilisation of this free source of energy can make remarkable changes to our physical and mental health, vitality and self confidence. Prana is more subtle than air and can be defined as the energy essence that is within everything in the universe.
Ayama means to control or to give a rhythm or a definite flow.
In this sense Pranayama may be defined as a process and technique through which vital energy can be stimulated and increased and this brings about perfect control over the flow of Prana within the body. Pranayama locks the scattering of pranic energy, consolidates it at the centre of your body-mind complex and laser-beams it to an intense awareness of the self. In simple language Pranayam can be said to be the right form of breathing technique to control our energy. Continue reading
SERANGAN JANTUNG DAN SEX
Melakukan kegiatan sex secara teratur dapat menghindarkan diri dari kemungkinan serangan jantung. Dan sebaliknya melakukan hubungan intim atau ber-OR hanya sekali-sekali, justru dapat meningkatkan terjadinya serangan. Jangan lakukan kegiatan dengan intensitas tinggi dengan tiba-tiba. Continue reading
INFORMASI SEMINAR
Seminar tetap sehat dan bugar di usia senja
Mengupas:
Osteoporosis dan Pencegahannya
Oleh: dr. Nario Gunawan, Sp.OT (Spesialis bedah tulang)
Kebugaran Sex di Usia Senja
Oleh: dr. Hendra, M.Kes. Sp. And (spesialis reproduksi dan penuaan pria)
Pencegahan Penyakit Pernapasan pada Usia Lanjut
Oleh: dr. Susaniwati, Sp.P (Spesialis paru)
Seminar ini dilaksanakan oleh partisipasi Alumni, IAMDP, SMAK Mater Dei dan bantuan berbagai pihak. Harga tiket hanya Rp. 20.000,- termasuk makan siang, snack, makalah, sertifikat, susu Anlene dan pemeriksaan tulang gratis.
BISUL DI DUBUR-2
Agar lebih dipahami, berikut lanjutan dari pengetahuan tentang bisul di dubur, ”Salah satu cara operasi dengan memperbesar lobang fistel yang disajikan dalam bentuk aslinya, bahasa ”Sono”. Dalam tuisan ini tidak disertakan gambarnya, khawatir nggilani rek. Continue reading
BISUL DI DUBUR-1
Saya mau nanya, karena saya sering bisulan atau udun didubur, sekarang kumat lagi, sekarang masih kecil, kata dokter besuk saya mesti operasi, katanya kalau ndak operasi nanti saluran fistelnya bisa menjalar ketempat lain, trus saya tanya apa ndak bisa diobatin aja ? Continue reading
Demam Berdarah atau Tifus?
Beberapa tahun yang lalu anak saya masuk rumah sakit karena didiagnosa Demam Berdarah, tidak sembuh, ganti dokter dan rumah sakit akhirnya ketahuan sakit Tifus.
Demikianlah salah satu Email dari Harry Sudjono Widjoyo kepada rekan-2 Alumni Mater Dei lainnya.
Harry S W alumni angkatan A 70 yang saat ini tinggal di Balikpapan adalah salah seorang yang selalu aktif dan sangat peduli pada kelangsungan hidup IAMDP baik dari moril maupun materiel
Memang gejala penyakit demam berdarah atau DBD dan tifus memiliki beberapa kesamaan. Kedua penyakit ini ditandai dengan demam yang cukup tinggi sehingga mengganggu aktivitas penderitanya. Jika salah mengetahui jenis penyakit yang diderita bisa mengakibatkan kesalahan penanganan pada penderita, bahkan dapat menyebabkan kematian. Apa saja perbedaan antara penyakit demam berdarah dan tifus? Continue reading








Jl. kedungsari 117-119 Surabaya
Telp. (62-31) 5312215-5353183-4
Fax. (62-31) 5312636
Buletin Media Alumni bag. 1, 


Komentar baru