Benarkah Air Hangat dan Kopi Pahit sembuhkan Flu lebih cepat

 (rona.metrotvnews.com)-JAKARTA; Influenza bisa menyerang siapa saja-kapan saja. Terutama, jika kekebalan tubuh seseorang lemah. Meski bukan penyakit berbahaya, flu membuat kondisi tubuh tidak nyaman. Kepala pusing dan hidung terasa berat.

Belum lama ini, pesan yang ramai dibagikan di media sosial dan aplikasi berbalas pesan grup2 whatsApp, isinya menyebut air hangat dan kopi efektif menyembuhkan flu. Berikut petikannya :

Pagi all baru dpt Ilmunya..nih.

Penyembuhan Flu & Sakit Kepala dengan cepat. Jangan egois. Sebarkan ke seluruh kenalan Anda…
Saat mau flu. Silahkan coba. Tidak ada bahayanya. Semoga flu & sakit kepala segera berlalu dari Anda
Jika mau flu dengan tanda ingus mulai meleleh, bersin2, sakit kepala. Itu saatnya flu terjadi.

1-Segera minum 2 atau 3 gelas air bersih hangat ( tdk blh minum es). Tunggu 3 s/d 5 menit.
2-Seduh secangkir kopi, segala jenis kopi pahit tanpa gula.  Wajib minum yang panas baru bermanfaat (Jangan pakai es)

3-Setelah 20-30 menit minum air hangat & kopi panas tanpa gula pasir, Anda akan segera pipis. Yang menakjubkan, flu, bersin2 & sakit kepala lenyap dari Anda. Pengen tahu kenapa ?

1-Kopi tanpa gula pasir memicu kita cepat pipis, ditambah air hangat yg kita minum, membuat virus yg di dlm tubuh kita, terkuras keluar
2-Kopi pahit tanpa gula pasir itu additive, penambah semangat,  sehingga membuat kita lebih ” aware”. Rasa kantuk dihilangkan, Virus terkuras sebagian sewaktu kita pipis, maka flu cepat sembuh.
Semoga banyak orang memetik manfaatnya…

Sehat Itu Indah… Hidup Jadi Lebih Bermakna…

—-

Namun, benarkah informasi itu?
Dr Dian Permatasari, MGizi, SpGK, ahli gizi dari RSU Kota Tangerang Selatan mengatakan, gak terbukti ilmiah terkait mengonsumsi air hangat dan kopi pahit dengan penyembuhan flu.

“Air putih kalau diminum sesuai kebutuhan (minimal 8 gelas/hari) bermanfaat bagi kesehatan, salah satunya meningkatkan kekebalan tubuh. Kurang cairan tubuh membuat kita sulit berkonsentrasi, mengantuk, cepat lelah, dan dehidrasi. Tetapi untuk menyembuhkan flu, belum dengar ada bukti ilmiahnya” jelas Dian kepada Metrotvnews.com (22/8/17).

Begitu juga kopi, bersifat diuretik sehingga mengonsumsinya memicu buang air kecil lebih sering. “Dan bisa membuat lebih terjaga dan tidak mengantuk. Tetapi untuk menyembuhkan flu lebih cepat, belum ada bukti ilmiahnya” terang dia.

Untuk mempercepat penyembuhan flu, harus istirahat cukup dan makan makanan bergizi seimbang. Tidak perlu mengonsumsi antibiotik karena flu umumnya disebabkan virus. Antibiotik untuk mengobati penyakit akibat bakteri.
Dilansir dari Web MD, minum air hangat/mengonsumsi makanan berkuah seperti sup ayam bisa membantu meredakan flu. Cairan hangat membantu meluruhkan lendir di saluran pernapasan. Jadi, penderita flu bisa lebih mudah mengeluarkan lendir sehingga pernapasan terasa lebih lega.

Menghirup uap panas yang ditambahkan minyak mentol atau minyak kayu putih juga dipercaya dapat membuka saluran pernapasan

Namun, belum ada bukti ilmiah terkait ini, meski metode2 berpengaruh pada individu2. Dalam hal ini, masyarakat harus cerdas memilih info kesehatan. (dev; Bahan dari : http://rona.metrotvnews.com/kesehatan/0kpJ6w6N-benarkah-air-hangat-dan-kopi-pahit-bantu-sembuhkan-flu-lebih-cepat)-FatchurR