BATUK KRONIS (1)

Batuk kronis adalah batuk yang tidak menghilang dan bukan penyakit; agaknya ia adalah gejala dari penyakit lain. Ia adalah persoalan yang umum dan karenanya banyak kunjungan-kunjungan ke dokter untuk alasan tersebut. Penyebab

Penyebab umum dari batuk kronis : Asma, allergic rhinitis, persoalan sinus (infeksi sinus), dan pengaliran balik ke esophagus (esophageal reflux) dari isi lambung. Pada kejadian yang jarang, batuk kronis mungkin adalah akibat dari penghisapan dari benda-benda asing kedalam paru-paru (biasanya pada anak-anak). Adalah sangat penting untuk memperoleh x-ray dada jika batuk kronis hadir.

Berikut menyinggung pasien yang ber x-ray dada yang normal.

a.    Merokok sigaret adalah penyebab yang paling umum dari batuk kronis.
b.    Asma, penyakit dari saluran udara, berakibat pada kesulitan bernapas atau mencuit-cuit. Seringkali dikarakteristikkan oleh tes-tes pernapasan yang abnormal. Beberapa penderita asma mempunyai batuk kronis sebagai gejala mereka satu-satunya.

Mereka mungkin mempunyai tes-tes fungsi paru yang normal. Ini serigkali dirujuk sebagai asma varian-batuk. Gejala asma dapat diperburuk oleh udara dingin, paparan pada pollutants (pengotor) udara atau serbuk sari (pollen), asap, atau minyak-minyak wangi.

c.    Gastroesophageal reflux disease (GERD) merujuk pada reflux, atau pengaliran balik, dari asam lambung dan isi lain kedalam esophagus. Jika asam lambung bergerak balik naik ke esophagus, refleks-refleks berakibat pada spasme dari saluran udara yang dapat menyebabkan sesak napas dan batuk.

Pada beberapa kejadian, reflux (pengaliran balik) dapat menjadi begitu parah sehingga bahan-bahan dapat terhisap kedalam paru-paru dan menyebabkan gejala yang serupa serta kerusakan pada jaringan paru. Pada beberapa individual, tidak ada rasa terbakar di dada (heartburn) dirasakan dan satu-satunya gejala mereka mungkin adalah batuk.

d.    Persoalan sinus dan tetesan postnasal dapat menyebabkan batuk kronis. Kondisi ini dapat menjadi sulit untuk dideteksi. Adakalanya CT scan dari sinus perlu untuk diagnosis. Pasien sering mengeluh “perasaan gatal di tenggorokannya” dan sering membersihkan tenggorokannya.

e.    Infeksi bronchitis atau pneumonia dapat menyebabkan batuk. Infeksi dapat disebabkan oleh virus, bakteri atau jamur. Infeksi virus tidak merespon pada antibiotik.

Pada pasien-pasien dengan asma, infeksi-infeksi virus pernapasan bagian atas seringkali berakibat pada batuk yang berkepanjangan bahkan setelah infeksinya telah hilang.

f.    Obat-obat tertentu, khususnya ace inhibitors (enalapril / Vasotec, captopril /Capoten dan sebagainya) yang digunakan dalam merawat tekanan darah tinggi, dapat menyebabkan batuk kronis.

g.    Penyebab yang kurang umum dapat juga termasuk tumor, sarcoidosis atau penyakit paru lain.

Jika batuk kronis berlangsung lama pasien harus dievaluasi dokternya. Adalah penting untuk menyampingkan; asma, tetesan postnasal, esophageal reflux, efek sampingan obat, penyakit paru interstitial, atau infeksi-infeksi tidak umum lainnya.

Mencegah Batuk Kronis

·    Jangan merokok, karena merupakan penyebab yang paling umum dari batuk kronis.
·    Bicara pada dokter anda tentang mengendalikan asma, hidung yang meler (postnasal drip), atau GERD anda untuk menghindari gejala batuk.

·    Jaga jarak dari orang lain yang diketahui sakit bronchitis atau pneumonia.
·    Makan buah. Penelitian menyarankan bahwa diet yang tinggi dalam serat buah dan flavonoids mungkin mencegah batuk produktif yang kronis.

·    Semua informasi yang ada di website, dimaksudkan sebagai pengetahuan umum bagi anda dan tidak dimaksudkan mendiagnose dan merawat persoalan kesehatan dan penyakit tanpa konsultasi dokter. Setidaknya anda bisa memberitahu dokter keluhan/gejala penyakit dan anda dapat mengerti tentang diagnose yang diberitahukan dokter.

·    Dengan pengetahuan yang didapat pada website, anda dapat mencegah penyakit yang disebabkan gaya hidup tidak sehat yaitu makanan dengan kalori tinggi, stres, merokok, konsumsi alkohol berlebihan dan tidak berolahraga secara teratur.

.    Pengetahuan ini dapat membantu anda menghemat biaya pemeriksaan lab dan alat-alat jika suatu saat anda jatuh sakit yaitu caranya dengan anda dapat mengetahui pemeriksaan lab dan alat-alat mana yang memang diperlukan dan mana yang berlebihan.

Dengan terus meningkatnya biaya pemeriksaan lab dan alat-alat, maka pengetahuan ini merupakan suatu kebijaksanaan yang menguntungkan, apalagi seringkali terjadi pada beberapa rumah sakit yang menetapkan tanpa sadar / dengan penuh kesadaran pemeriksaan lab dan alat-alat yang berlebihan (tidak diperlukan).

·    Yang terpenting dari segalanya adalah anda menjalankan suatu gaya hidup sehat sejak anda masih muda dengan diet yang rendah kalori, menghindari makanan cepat saji, makan banyak buah-buahan dan sayuran, tidak merokok, tidak minum alkohol berlebihan, tidak stres, berolahraga secara teratur.

Ini dapat mencegah anda dari penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat, seperti penyakit jantung koroner, diabetes dan lain-lainnya. Seperti kata pepatah bahwa pencegahan lebih baik daripada pengobatan. Semoga pengetahuan kesehatan ini bermanfaat

(Aguk;A69-disarikan dari http://www.totalkesehatananda.com/batukkronis1.html)