Waspadalah Lazy eye(2)

1-Lazy eyeSuatu hari saudara saya mengeluh ada gangguan penglihatannya. Jika ia melihat dengan mata sebelah kanan maka pandangannya kabur. Keluhannya ini tidak bisa diatasi kacamata biasa. Dari konsultasi ke dokter ia menderita Lazy Eye. Bagaimana bisa terjadi?

 

Lazy Eye adalah penurunan tajam penglihatan mata. Biasanya terjadi satu mata. Penyebab Lazy Eye ini yaitu perbedaan minus yang jauh antara kedua mata, kelainan saraf dan juga otot mata, atau bawaan sejak lahir. Sebagian penderita Lazy Eye ini adalah anak-anak, terutama yang memiliki mata juling.

 

Pada mata juling, ketika mata melihat ke benda atau obyek maka mata yang lain melihat ke arah berbeda. Mata yang jarang digunakan ini akan jadi Lazy Eye. Karena itu, diperlukan perhatian dari Ortu pada anaknya karena rentan terjadi saat perkembangan anak. Jika diobati lebih baik dilakukan sejak dini.

 

2-pijat kepala-Lazy eyeUntuk menjaga mata, ada cara-cara non-medis yang bisa dilakukan. (diambil dari buku Terapi Mata dengan Pijat dan Ramuan karya Oei Gin Djing)

 

PIJAT MATA
Pijat mata ini berguna untuk menganggulangi berbagai penyakit mata. Jika dipadukan dengan senam mata maka akan menghasilkan keuntungan2 :
– Mampu memperbaiki kondisi kejiwaan seseorang yang punya emosi meledak-ledak
– Meningkatkan kecerdasan
– Meningkatkan semangat belajar & bekerja
– Memperbaiki otot & sirkulasi darah,terutama sekitar mata
– Meningkatkan metabolisme tubuh
Sebelum dan sesudahnya, sebaiknya diawali dan diakhiri dengan menggosokkan kedua telapak tangan sampai panas.Kemudian ditempelkan pada kedua kelopak mata. Selain itu, gerakkan kepala ke kanan kiri atas bawah masing2 sebanyak 2 kali.
Selanjutnya baru kita mulai pijat mata.
Pertama pijat kedua ujung alis mata bagian dalam dengan ibu jari. Apabila terasa sakit, pijat pelan-pelan sebanyak 10 hitungan. Ulangi 3x.
Setelah itu dengan kedua telunjuk, tekan dalam2 di bagian bawah kelopak mata. Lakukan 10x dan ulangi 3x.
Kemudian pijat ujung alis bagian luar dan ujung mata bagian luar dengan jari tengah dan telunjuk. Lakukan 10x dan ulangi 3x.
Yang terakhir, pijat sekitar mata dimulai dari samping hidung dekat mata ke arah alis lalu bagian mata samping dan kembali ke tempat semula. Bila ada yang terasa sakit, pijat daerah tersebut 10x dan ulangi 3x.

 

SENAM MATA
Sebaiknya diawali & diakhiri dengan menggosok-gosokan telapak tangan sampai panas kemudian ditempelkan di mata.
1. Kepala tegak lurus ke depan. Mata melihat ke langit2/atas, kemudian ke lantai. Ulangi 5-10x.
2. Gerakkan bola mata ke kiri & kanan, usahakan seperti ingin melihat telinga. Ulangi 5-10x.

3. Gerakkan bola mata ke atas, tahan, kemudian ke kiri atas & ke kanan atas. Ulangi 5-10x.
4. Gerakkan bola mata ke bawah, tahan, kemudian ke kiri bawah & ke kanan bawah. Ulangi 5-10x.

5. Gerakkan bola mata ke atas & ke bawah pada sudut2 yang berlawanan (selang-seling), mulai dari pojok kiri atas ke pojok kanan bawah. Ulangi 5-10x.

6. Gerakkan bola mata seperti sebelumnya, tetapi dimulai dari pojok kiri bawah ke pojok kanan atas.
7. Putar bola mata ke kiri searah jarum jam 5-10x kemudian berlawanan arah jarum jam 5-10x. Ulangi 5-10x. Pada saat berganti putaran hentikan dulu dan pejamkan mata 5-10 detik baru mulai lagi.

 

MINUMAN untuk kesehatan mata
– Jus wortel & tomat
– Jus pepaya
– Jus alpukat
– Jus mengkudu

– Minuman temulawak & kunyit :

Cara membuat : -Rendam kunyit & temulawak dalam air selama 3 jam
-Tambahkan gula jawa, masak sampai mendidih
-Kecilkan api, diamkan 15 menit
-Matikan api, saring airnya
-Air rebusan dapat diminum selagi hangat ataupun dingin
Aturan minumnya :
1. Untuk pengobatan berat : @200 ml = 5 gelas per sehari
2. Untuk pengobatan ringan : @200 ml = 3 gelas per sehari
3. Untuk pemeliharaan : @200 ml = 1 gelas per sehari
Semua minuman di atas tidak boleh diminum berlebihan. Tamat ……………  (https://mail.google.com/mail/u/0/?shva=1#inbox/13c231e6d34191a7)-FatchurR

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Langganan Artikel Gratis
Dengan mendaftarkan alamat email dibawah ini, berarti anda akan selalu dapat kiriman artikel terbaru dari Alumnimaterdei

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Anda pengunjung ke
UD. Setiadarma
Best PRICE, Best QUALITY & Best for YOU! Setiadarma

UD. Setiadarma-Surabaya Sidharta Krisnamurti HP. 08165419447

Percetakan Offset Sidoyoso
Jl. Kedung Cowek 205 Surabaya (0351) 3770001-3718318 Fax. 3763186
Bosch
Bosch Jl. kedungsari 117-119 Surabaya Telp. (62-31) 5312215-5353183-4 Fax. (62-31) 5312636 email: roda_mas888@yahoo.com
Download Buletin Media Alumni Edisi 2
Buletin-MA-utk.-Widget Buletin Media Alumni bag. 1, kilk disini Buletin Media Alumni bag. 2, klik disini buletin Media Alumni bag. 3, klik disini
Alamo
alamo
Download Buletin
buletin-IAMDP 8 Download Buletin klik pada Gambar
Sahabat kita