logo-FIFGROUP-vertical logo-FIFASTRA-vertical logo-SPEKTRA-vertical

Manfaat dan Efek Samping Minum Teh

minum teh tarikSama seperti mengonsumsi / minum kopi, minum teh ternyata juga memiliki beberapa manfaat dan efek samping juga lho. Dengan berbagai jenis dan macam teh yang ada saat ini, tentu masing-masing teh memiliki manfaat dan efek samping yang berbeda – beda.

Tetapi secara umum, manfaat dan efek samping minum teh ternyata banyak juga. Berikut dibawah ini ulasannya :
Manfaat sehat minum teh :

1. Minum teh tanpa gula atau bahan campuran lainnya seperti susu dan krim, ternyata bisa mempercepat metabolisme tubuh seseorang. Dan hal ini dapat menyebabkan penurunan berat badan. Cocok buat anda yang lagi fokus diet untuk mengurangi kegemukan.

2. Teh mengandung anti oksidan yang baik untuk perawatan kulit dan penyakit jantung.
3. Minum teh dapat meningkatkan kekebalan tubuh membantu melawan flu biasa.
4. Teh dengan tambahan peppermint bisa melemaskan jaringan gastrointestinal.

5. Mengonsumsi teh tertentu juga dapat mengurangi stres.
6. Teh dapat membantu melawan sel – sel kanker.

Efek samping minum teh :
1. Minum teh yang berlebih bisa memicu insomnia dan batu ginjal.
2. Mengonsumsi teh juga bisa menyebabkan peningkatan toksisitas dalam tubuh.
3. Meminum teh secara berlebihan bisa memicu penyakit alzheimer osteofluorosis.
4. Berlebihan minum teh bisa menyebabkan premenstrual syndrome (PMS) dan mengganggu sistem kemih.

5. Teh juga bisa mengganggu sistem pencernaan yang beresiko menimbulkan sembelit dan diare.
Jangan berlebihan mengonsumsi teh guna menghindari semua efek samping diatas. Dianjurkan untuk meminum empat sampai lima porsi teh setiap hari. (Robby NSB-A68; dari grup sebelah)

One Response to Manfaat dan Efek Samping Minum Teh

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Langganan Artikel Gratis
Dengan mendaftarkan alamat email dibawah ini, berarti anda akan selalu dapat kiriman artikel terbaru dari Alumnimaterdei

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Anda pengunjung ke
UD. Setiadarma
Best PRICE, Best QUALITY & Best for YOU! Setiadarma

UD. Setiadarma-Surabaya Sidharta Krisnamurti HP. 08165419447

Percetakan Offset Sidoyoso
Jl. Kedung Cowek 205 Surabaya (0351) 3770001-3718318 Fax. 3763186
Bosch
Bosch Jl. kedungsari 117-119 Surabaya Telp. (62-31) 5312215-5353183-4 Fax. (62-31) 5312636 email: roda_mas888@yahoo.com
Download Buletin Media Alumni Edisi 2
Buletin-MA-utk.-Widget Buletin Media Alumni bag. 1, kilk disini Buletin Media Alumni bag. 2, klik disini buletin Media Alumni bag. 3, klik disini
Alamo
alamo
Download Buletin
buletin-IAMDP 8 Download Buletin klik pada Gambar
Sahabat kita