Gejala kepikunan

Kepikunan Hilangnya memori hingga mengganggu aktivitas sehari2, BUKAN merupakan hal yg normal dari penuaan, tp merupakan penyakit yg bisa dihindarkan. Sebanyak 60-70% kasus Demensia merupakan penyakit alzheimer/pikun. Kenali 10 Gejala Umum Demensia Alzheimer, agar dpt diatasi segera:

1. Gangguan daya ingat
lupa kejadian yg baru saja terjadi, menceritakan hal sama berulang kali, sering lupa tempat parkir dll.

2. Sulit Fokus.
Sulit melakukan aktivitas sehari2, lupa cara masak, pakai tlp. dll

3. Sulit melakukan kegiatan familiar.Sulit merencanakan tugas sehari2, bingung cara mengemudi dll.

4. Disorientasi
Bingung soal waktu, tempat sekarang dimana, tdk tahu jalan dll.

5. Kesulitan memahami visuospasial. Sulit mengukur jarak, membedakan warna, menuang air tapi tumpah dll

6. Gangguan berkomunikasi
Kesulitan berbicara dan mencari kata yg tepat, sering berhenti dan bingung ditengah percakapan dll.

7. Menaruh barang tdk pd tempatnya. Lupa meletakkan barang, curiga ada yg mencuri atau menyembunyikan dll.

8. Salah membuat keputusan.
Berpakaian tidak serasi, pakai kaus kaki berbeda, salah memberikan nilai uang saat transaksi dll.

9. Menarik diri dari pergaulan.
Kurang bersemangat utk melakukan hobi yg biasa dinikmati, ogah untuk bersilaturahmi dll.

10. Perubahan Perilaku dan Kepribadian.
Emosi berubah secara drastis, bingung, curiga, tergantung pada orang lain, mudah kecewa dll.

Reziko terkena Alzheimer bisa dikurangi dg menerapkan:
* Pola hidup sehat
* Olah raga rutin
* konsumsi makanan dg gizi seimbang
* Berpikir Positif
* Beraktivitas secara produktif

Tipe Latihan Fisik utk usia 40 th keatas.
– Latihan aerobik; jalan kaki
– Latihan Kelenturan; sena
– Latihan Kekuatan otot
– Latihan Keseimbangan, angkat satu kaki

Keadaan yang mengikuti/menumpang pasien Alzhaimer :
1. Kurang Gizi
2. Penyakit Kandung Kemih
3. Broncho Pneumoniae.

Hayo lakukan latihan spt tsb di atas. (Mamur S; https://gembel1990.wordpress.com/author/gembel1990/)-FR

————-

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Langganan Artikel Gratis
Dengan mendaftarkan alamat email dibawah ini, berarti anda akan selalu dapat kiriman artikel terbaru dari Alumnimaterdei

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Anda pengunjung ke
UD. Setiadarma
Best PRICE, Best QUALITY & Best for YOU! Setiadarma

UD. Setiadarma-Surabaya Sidharta Krisnamurti HP. 08165419447

Percetakan Offset Sidoyoso
Jl. Kedung Cowek 205 Surabaya (0351) 3770001-3718318 Fax. 3763186
Bosch
Bosch Jl. kedungsari 117-119 Surabaya Telp. (62-31) 5312215-5353183-4 Fax. (62-31) 5312636 email: roda_mas888@yahoo.com
Download Buletin Media Alumni Edisi 2
Buletin-MA-utk.-Widget Buletin Media Alumni bag. 1, kilk disini Buletin Media Alumni bag. 2, klik disini buletin Media Alumni bag. 3, klik disini
Alamo
alamo
Download Buletin
buletin-IAMDP 8 Download Buletin klik pada Gambar
Sahabat kita