Gaya Hidup Sehat sebagai Persiapan Masa Pensiun(2/2)

 (suaramerdeka.com)- Deteksi Dini Penyakit dengan Pemeriksaan Berkala

Gangguan kesehatan (penyakit) kadang tidak disertai gejala awal. Malahan gejala muncul saat gangguan kesehatan pada tahap serius. Dengan pemeriksaan berkala akan membantu menemukan gejala gangguan kesehatan, lebih berpeluang untuk ditangani dan disembuhkan.  

Pemeriksaan berkala dapat dilakukan sejak bayi, yaitu 6 bulan 1x. Durasi ini berlaku bagi mereka yang di bawah 25 tahun bila tidak ada keluhan. Setelah 25 tahun durasinya minimal 3 bulan sekali dan setelah umur 35 tahun sebaiknya dilakukan lebih rutin lagi yaitu 1 bulan sekali .

“Periksa tensi, gula darah puasa, gula darah tidak puasa, kolesterol, asam urat, visus mata, mobilitas gerak, dan kepadatan tulang (osteo density) walaupun belum terindikasi sakit. Durasi ini bisa saja bertambah jika dokter mendiagnosa ada penyakit,” ujar dr. Yosef.

Lengkapi Hidup Sehat dengan Asuransi

Semua orang berharap sehat, agar bisa bersama keluarga tercinta. Namun, banyak yang menyepelekan pentingnya perlindungan kesehatan. Mengingat biaya perawatan kesehatan cukup tinggi dan melakuan perawatan kesehatan pada lansia harus berkesinambungan maka lengkapilah keluarga Anda dengan memiliki asuransi sejak usia produktif.

Kecuali Anda percayakan kesehatan Anda sepenuhnya kepada BPJS Kesehatan. (Andika Primasiwi/CN26/SM Network; Bahan dari : https://www.suaramerdeka.com/kesehatan/baca/156638/masukkan-gaya-hidup-sehat-sebagai-persiapan-masa-pensiun)-FatchurR * Tamat………