Dinyatakan Sembuh Ini Cara Tung Desem Melawan Corona

(health.detik.com)- JAKARTA;  Motivator bisnis Tung Desem Waringin membagikan kisahnya saat berjuang melawan virus Corona COVID-19. Sebelumnya Tung Desem terinfeksi virus Corona pada Maret 2020, dan menjalani isolasi di rumah sakit. Pada 10/4/20 ia berhasil dinyatakan sembuh dari Covid-19.

 

Selama dinyatakan positif ia melakukan teknik pernapasan wim hof. Dilansir situs resmi Wimhofmethod, teknik pernapasan ini bertujuan menggali lebih banyak energi, mengurangi tingkat stres sehingga membuat respons imun bertambah.

 

“Secara holistik saya waktu itu melakukan pernapasan wim hof, ini penting sekali. Karena kalau kena COVID-19 paru-paru tidak bisa menyedot oksigen dengan pernapasan wim hof oksigen saya tinggi pada waktu tes darah,” ujar Tung Desem Waringin di siaran langsung BNPB, Minggu (10/5/2020).

 

Minum air putih cukup juga salah satu faktor penting yang membuat seseorang pulih semakin cepat. Ia ingatkan minum air putih sebanyak 30 cc dikali berat badan seseorang. Misal berat badan 50 kg berarti yang harus diminum 1,5 liter air. “Kedua, saya minum air yang cukup. Pada waktu diinfus saya tidak minum air akibatnya kurang air,” ucapnya.

 

Selain menjaga fisik, salah satu faktor terpenting menghadapi Virus Covid-19 menurutnya adalah dengan menjaga hati untuk terus gembira. Banyak hal yang ia lakukan untuk menjaga hati agar tetap senang, di antaranya bernyanyi, berjoget, hingga berhenti membaca berita negatif tentang virus Corona.

 

“Fokus untuk bagaimana gembira, jadi berita yang sekiranya itu (negatif) saya stop total, WhatsApp grup stop total, saya hanya fokus pada teman-teman yang sangat positif dan itu membuat kita jadi semangat dan bangkit lagi, sembuhnya cepat sekali,” tutupnya.

 

(naf/naf;  Anjar Mahardhika; Bahan dari :  https://health.detik.com/berita-detikhealth/d-5009134/dinyatakan-sembuh-begini-cara-tung-desem-berjuang-lawan-corona?tag_from=wpm_nhl_2)-FatchurR *

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Langganan Artikel Gratis
Dengan mendaftarkan alamat email dibawah ini, berarti anda akan selalu dapat kiriman artikel terbaru dari Alumnimaterdei

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Anda pengunjung ke
UD. Setiadarma
Best PRICE, Best QUALITY & Best for YOU! Setiadarma

UD. Setiadarma-Surabaya Sidharta Krisnamurti HP. 08165419447

Percetakan Offset Sidoyoso
Jl. Kedung Cowek 205 Surabaya (0351) 3770001-3718318 Fax. 3763186
Bosch
Bosch Jl. kedungsari 117-119 Surabaya Telp. (62-31) 5312215-5353183-4 Fax. (62-31) 5312636 email: roda_mas888@yahoo.com
Download Buletin Media Alumni Edisi 2
Buletin-MA-utk.-Widget Buletin Media Alumni bag. 1, kilk disini Buletin Media Alumni bag. 2, klik disini buletin Media Alumni bag. 3, klik disini
Alamo
alamo
Download Buletin
buletin-IAMDP 8 Download Buletin klik pada Gambar
Sahabat kita