Egrang adalah sebuah mainan yang terbuat dari tongkat bambu. Bentuk mainan ini dapat dilihat seperti pada gambar.

Para anak lelaki akan berjalan dengan bertumpu pada bambu yang menyiku. Mereka berjalan balapan dengan teman lainnya yang menggunakan egrang dan siapa yang sampai di garis finish lebih dulu, dialah yang jadi pemenangnya.

9-Pecle

Pecle (bendan) adalah permainan yang biasanya dimainkan anak perempuan. Permainan ini dilakukan di atas media tanah yang digarisi kotak-kotak. Para pemain menggunakan genteng yang dibentuk segi empat sebagai gundu.

Mereka akan berjalan menggunakan 1 kakinya dengan cara melompat-lompat dan berkesempatan untuk menguasai satu kotak saat sudah selesai menjalani satu sesi permainan lengkap. Permainan akan terus diulang hingga semua kotak sudah dimiliki oleh para pemain.

Perlu diketahui, permainan ini sering kali menyebabkan anak-anak menjadi susah kencing saat malam hari setelah di siang harinya mereka memainkannya. Tamat …………..; http://kisahasalusul.blogspot.com/2015/12/9-permainan-tradisional-jawa-gambar-dan.html)-FatchurR

Gasingan adalah permainan yang cukup sering dimainkan oleh anak-anak Jawa pada zaman dulu. Para pemain dalam permainan ini akan memutarkan gasingnya yang terbuat dari batang kayu menggunakan seutas tali yang dililitkan.

Gasing yang memutar paling lama akan menjadi pemenangnya, sedangkan gasing yang lebih dulu berhenti berputar akan menerima hukuman.

7-Congklak atau Dhakon

Permainan ini biasanya dimainkan oleh 2 gadis kecil yang duduk saling berhadapan. Mereka menggunakan sebuah papan congklak yang memiliki 7 buah lubang. Lubang-lubang dalam papan congklak itu akan diisi menggunakan cangkang kerang atau biji-bijian sesuai urutannya.

Di akhir permainan, isi dari lubang bandar akan dihitung dan pemain yang mendapatkan kerang paling banyak akan menjadi pemenangnya. [Baca Juga : Upacara Adat di Indonesia]–Bersambung / …………..; http://kisahasalusul.blogspot.com/2015/12/9-permainan-tradisional-jawa-gambar-dan.html)-FatchurR

Permainan gundu (kelereng / nekeran) adalah mainan tradisional Jawa yang hingga kini masih sering dilakukan. Permainan ini mempunyai banyak sekali variasi, namun yang paling sering dimainkan adalah permainan gundu lingkar.

Sejumlah gundu hasil sum-suman para pemain diletakan dalam sebuah garis lingkaran, lalu para pemain tadi akan berupaya untuk mengeluarkan gundu-gundu tersebut. Gundu yang keluar dari lingkaran akan menjadi miliknya.

Sedang jika kelereng yang digunakan untuk mencentang berdiam di dalam lingkaran tersebut, maka pemain tersebut akan dikeluarkan. Permainan tradisional Jawa yang satu ini sangat bermanfaat untuk melatih konsentrasi anak.

5-Oray Orayan

Oray-orayan (bahasa Sunda); bahasa Jawa Timurane lali rek adalah permainan tradisional yang dimainkan oleh sekelompok anak yang saling memegang pundak dan berjalan diantara dua pemain lain yang menyatukan tangannya hingga membentuk gerbang.

Sekelompok anak yang berjalan membentuk ular menyanyikan satu lagu khusus. Saat lagu terhenti, pemain yang membentuk gerbang akan menurunkan tangannya dan menangkap anak yang ada di hadapannya. Bersambung / …………..; http://kisahasalusul.blogspot.com/2015/12/9-permainan-tradisional-jawa-gambar-dan.html)-FatchurR

Benthik adalah permainan tradisional Jawa yang dimainkan oleh 2 kelompok anak. Media yang digunakan adalah 2 potong bambu. Satu bambu berfungsi sebagai tongkat dengan panjang 30 cm, sedang satu bambu lainnya berukuran lebih kecil.

Cara memainkan permainan ini dimulai dengan meletakan tongkat pendek di antara 2 buah batu bata, pemain akan memukul tongkat kecil tersebut dengan tongkat yang lebih panjang sejauh-jauhnya.

Kelompok pemain lawan harus menangkap tongkat pendek tersebut dan sebisa mungkin melemparkannya ke arah tumpukan batu bata. Untuk lebih jelasnya seputar peraturan dalam permainan gatrik ini, Anda dapat berkunjung ke artikel

3-Gobag Sodor

Gobag sodor adalah permainan tradisional Jawa yang dimainkan oleh 2 kelompok anak yang masing-masing berisi 5 orang. Inti permainan ini adalah kelompok penjaga menghalangi kelompok lawan supaya mereka tidak bisa melewati garis benteng bolak-balik.

Setiap garis dijaga oleh seorang pemain yang akan menerkam pemain lawan yang mencoba melewati bentengnya. Permainan ini sangat bermanfaat dalam melatih ketangkasan anak. Bersambung / …………..; (http://kisahasalusul.blogspot.com/2015/12/9-permainan-tradisional-jawa-gambar-dan.html)-FatchurR

Kita masih ingat beragam jenis permainan tradisional yang dulu sering kita mainkan. Berikut kita ulas kembali kenangan itu, saya akan membahas mengenai 9 permainan tradisional Jawa yang mungkin sempat Anda lupakan secara serial.

Silakan disimak. Permainan Tradisional Jawa ini. Ada banyak ragam permainan tradisional yang sering dimainkan pada masa kecil kita dulu. Namun, di kesempatan kali ini, saya akan bahas 9 diantaranya yang  masih di-ingat lengkap beserta gambar dan peraturan permainannya.

1-Petak Umpet atau Ucing Sumput

Petak umpet (jumpritan) adalah permainan tradisional Jawa yang dimainkan sekelompok anak2 yang jumlahnya lebih dari tiga. Permainan ini, salah satu anak berperan jadi kucing. Ia mencari teman2nya yang sembunyi, setelah ia memejamkan dan memberi kesempatan temannya bersembunyi.

Kesempatan diberikan melalui hitungan biasanya 10. Anak pertama kali yang ditemukan akan menggantikan perannya sebagai kucing jika temannya yang masih bersembunyi dapat memegang benteng pusat permainan tempat anak yang berperan sebagai kucing memejamkan matanya. Bersambung / …………..; http://kisahasalusul.blogspot.com/2015/12/9-permainan-tradisional-jawa-gambar-dan.html)-FatchurR

Perhatiannya besar kepada teman2nya termasuk saya dan rombongan Alumni dari Probolinggo dan Surabaya dia jemput di Stasiun Senen dan Gambir serta teman lainnya di Bandara Soekarno Hatta. Hebatnya lagi pasca HUT, dia rutin menghubungi saya. Kesannya supel walau baru kenal. Inilah secuil info tentang dia yang saya peroleh melaalui grup WA-AMD

Sehat dengan rutin dipukul bambu

Sekedar info udah ada 27orang latihan bambu yg udah normal yang tadinya lututnya sakit dan ada yg ga bisa sholat udah sehat ada yang latihan 8 bulan sampai 20 bulan baru 5 orang lagi yg ngucapkan trima kasih dan banyak yang dari gereja saat saya pelayanan gitu.

Moga2 yang telah saya kasih tau khusus untuk teman2 group terus berlatih pasti sehat dan normal . Rencananya oktober 2016 saya memeragakan 8000x dipukul bambu moga2 bisa diterima di quinesbooks .

Dan nunggu tanding masih belum mau dari asosiasi walau saya tanda tangan resikonya. Mungkin tahun depan bisa semua ini agar masyarakat percaya umur boleh tua tapi kekuatan dan kesehatan tetap seperti muda itu harapan saya dlm hidup Amin

Dalam acara HUT nya April 2016, dia sempat memperagakan dipukul bamboo dan memberi beberapa bambu pemukul kepada para Alumni yang hadir di Megaamendung dan berminat Olah raga dipukuli.

Delapan anjing

Pada kesempatan HUT yang tahun 2015, saya lihatdia dikerubuti 8 anjingnya yang biasanya dia ajak dari Jakarta ke Megamendung atau lokasi lain. Rupanya dia sayang binatang khususnya anjing.
Aku dan anjing kesayangan kalau aku pergi mereka ikut haha, katanya. Ada 8 ekor sekarang yang 1 mati saat dimobil kena jantung tiba2 saat dimobil nafasnya kok keras sampai vila tiba2 mati panas badannya, mungkin kegemukan, lanjutnya
Kalau yang aku pangku aduh paling disayang sampai tidur pun di sebelahku bantal berdua untung istri sekarang suka anjing gara2 beli yang aku pangku itu pintar dia bisa ambil hati loh.

Selama Liburan Lebaran ini saya sibuk juga bantu di kantin vila yang ramai belum lagi ngurus 8 anjing kesayangan yang manja gak ada yang bantu , istri sibuk didapur melayani tamu catering ada 180 orang tiap hari berganti tamu .

Aku divila sejak tgl 27 juni sampai nanti tgl 17 Juli minggu baru balik Jakarta terus tgl 27 juli mau ke Surabaya nemui teman2 pur campur kalangan
Sejak kecil ditinggal papanya

Rumahku di Gangpen persis sebelah nya Pertani. Papa meninggal aku ikut tante di Leces gitu . Rumah Gangpen ditempati kakak laki2 ku terus kira2 6th rumah dijual kalau gak salah ke agen gula yg kaya di Probolinggo .

Rmh Gangpen persis depannya rumahnya alm Wa kit . Papa meninggal saat aku umur 6th di th 1950. Suatu penderitaan yg luar biasa aku dan ibuku merasakan. Ia ingat2 itu sampai terharu itulah kehidupan
Tahun 1979 aku saat itu udah punya Taman Tirta yang sekarang jadi Sangrela hotel. Saat ulang tahun Taman Tirta persis ulang tahunku aku ciptakan lagu pertama kali judul AYAH dan aku nyanyikan saat event itu dan undangan banyak dari wakil Gubetnur dan pak Walikota tiba2 aku menangis saat nyanyi aduh aku malu dan ga enak dg undangan .

Terpaksa aku cerita bahwa aku saat umur 6th ayah meninggal , andaikan hari ini ayahku hidup bisa menyaksikan saat ini alangkah bahagianya papaku . Akhirnya malah banyak yg ikut haru dan memberi salam sama aku gt  (Harry Effendy-P61; dari grup WA-AMD)-FR.

Catatan :

Gbr-1 : Harry Effendy dengan anjingnya

Gbr-2 : Harry Effendy pada acara HUTnya di Megamendung April 2015

Gbr-3 : Main ketangkasan tampak Bu Endang (Ibunya Vera/kiri dan pak Widodo-tengah)-FR

Perpisahan kita ber-tahun2 membentuk kita seperti kini. Banyak perubahan dalam hidup kita selama perpisahan itu; fisik, sosial dan spiritual.

Perubahan Fisik seperti bentuk tubuh, dulu gemuk sekarang langsing, dulu langsing sekarang subur, dulu cantik sekarang lebih cantik, dulu ganteng sekarang tambah ganteng, dulu kurang sehat sekarang fit dst. Perubahan Status Sosial, karena kariernya cemerlang, karena jabatan, karena bisnisnya, seseorang bisa menjadi kaya dan terpandang atau sebaliknya

Masih prihatin karena bisnisnya kena krisis ekonomi, prihatin kena PHK dst-dst. Perubahan Spiritual, dulu badung sekarang alim, dulu suka nyontek sekarang jadi guru agama, dulu sopan sekarang lebih santun, dulu jarang sholat sekarang taat,  dst.

Berikut Tips Etik Reuni Sukses :

1. Kita hadir dalam reuni sebagai teman yang sederajat, seperti waktu kita masih bersama-sama. Peserta reuni harus memiliki jiwa besar, toleran dan mau menahan diri. Bersedia menanggalkan semua atribut dalam dirinya seperti, jabatan, status sosial, kekayaan dll.

2. Legowo, bersedia dipanggil dan memanggil nama teman seperti waktu masih bersama-sama (kuliah), tidak memakai embel-embel Pak, Bu, mbak, mas, dst.

3. Jangan membuat teman lain bad mood, minder, maka sebaiknya Anda tidak ceritakan pekerjaan, keberhasilan bisnis, jabatan, status sosial, kekayaan yang dimiliki, kehebatan anak, istri Anda, juga jgan bercerita kegagalan Anda dll pada forum umum (didengarkan banyak orang). Jika ingin berbagi cerita tentang hal ini bicarakan secara langsung/khusus kepada siapa anda ingin berbagi cerita.

4.Jangan bergunjing, berceritalah yg wajar tentang kenangan masa saat bersama-sama doeloe. Seperti cerita-cerita yg saat itu tidak terceritakan.

5. Jangan cemburu, jika cowok/cewek yg dulu anda incar tampak lebih dekat dan akrab dg teman yg lain. Atau jgn cemburu lagi jika terungkap kisah cinta cowok/cewek incaran Anda, justru pada teman Anda sendiri. Jadikan itu lelucon masa lalu saja jangan Baper (bawa perasaan). Semua sdh berlalu, apalagi sekarang kita sdh memiliki keluarga sendiri.

Indikasi reuni sukses :
1. Akan terjalin persahabatan lebih akrab
2. Tidak kapok datang lagi dalam reuni berikutnya.
3. Merasa bangga memiliki teman lama yg masih ramah bersahabat dan merasa dihargai sebagai teman/sahabat. A68 Robby Nsb; dari grup WA-AMD; sumber dari http://ceritahikmahwa.blogspot.co.id/2016/03/tips-reuni-sukses.html)

Tentunya p. HE tak keberatan kasih cerita dikit tentang penyakit Lupus yang sedikit banyak anda sudah mengalaminya, katanya sih dulu tak bisa disembuhkan dan tak ada obatnya tapi kenapa ya p. HE bisa  sembuh total (A57-Ine)
HE- P63: Saya sakit lupus th 1994 dg mujizat Tuhan bisa normal th2004 saya sendiri heran dan saat itu saya berdoa minta disembuhkan tapi setelah dokter lain bilang anda siap saya cerita lupus gitu terus saya jawab siap. Kemudian dokter bilang sakit lupus ginjalnya rusak dicangkok rusak lagi.

Dengan kata2 itu saya berdoa tidak minta sembuh tapi berikan kehidupan karena saya punya anak kecil. Dan saya pelayanan2 kesaksian digereja atau dipersekutuan dengan nyanyi lagu ciptaan saya maka tahun 2004 Tuhan memberi kemurahan, sehingga saya normal .

Tetapi karena obat lupus yang saya minum hingga Tulang2 saya udah keropos 40% dan dengan tekun semangat dan dilakukan dengan benar saya pukuli badan tulang2 saya dengan bambu secara pelan2 dan dihayati. Lanjut saya coba periksa keroposan tulang dimitra keluarga Surabaya karena dulu juga di RS Mitra Keluarga .

Tiba2 saat diperiksa, dokter tanya saya minum obat apa dimana belinya terus saya bingung tanya mengapa dokter. Terus dijawab dokter th 2004 udah parah kok sekarang normal puji Tuhan saya bilang latihan dipukul bambu dan dokter tanya mengapa harus begitu.

Saya jawab petinju2 karena kena Pukul wajahnya menebal dan atlit2 bela diri karena lengannya dipukulkan bambu jadi lengan tulangnya besar dan achirnya dia membenarkan dengan kata2 siapa yg mau melakukan itu gitu pak ok moga2 jadi berkat

Lanjutannya, HE : Maaf th 2011 saya periksa keroposan tulang jadi normal. Selama 7th saya berlatih kira2 th itu 500 pukulan tetapi sejak th 2011 sampai sekarang saya pukul dengan bambu 4000x
HE : Ini Bukan hebat tetapi kemauan keras dan semangat dilakukan dg benar serta dihayati pasti Tuhan memberkati dan saya masih bisa nyetir sendiri Jakarta-Surabaya pp itu saat saya adakan reuni di sekolah SMPK Materdei Probolinggo, 11/11/2015 saya bisa karena dengan senang hati melakukan gitu. (Harry Effendy-P63

Sementara hukuman, mereka yang kalah akan dihukum oleh pemenang. Biasanya hukumannya berupa dijatuhi kelereng pada tangannya. (https://mainantradisionalindonesia.wordpress.com/2014/01/13/permainan-tradisional-leker-gundu-kelereng/)-FatchurR

———–

Sajian lainnya : Mengenang mainan lain : Gasing

Gasing adalah mainan yang bisa berputar pada poros dan berkesetimbangan pada suatu titik. Gasing merupakan mainan tertua yang ditemukan di berbagai situs arkeologi dan masih bisa dikenali. Selain merupakan mainan anak-anak dan orang dewasa, gasing juga digunakan untuk berjudi dan ramalan nasib.

Sebagian besar gasing dibuat dari kayu, walaupun sering dibuat dari plastik, atau bahan-bahan lain. Kayu diukir dan dibentuk hingga menjadi bagian badan gasing. Tali gasing umumnya dibuat dari nilon, sedangkan tali gasing tradisional dibuat dari kulit pohon.

Panjang tali gasing berbeda-beda bergantung pada panjang lengan orang yang memainkan. Di zaman sekarang gasing muncul di permainan beyblade yang intinya sama dengan gasing tradisional. (https://mainantradisionalindonesia.wordpress.com/2014/07/16/permainan-gasing/)-FatchurR

1. Merokok
Merokok merusak tubuh apalagi jika hal ini dilakukan setelah makan. Hasil penelitian, mengisap satu batang rokok setelah makan sama dengan merokok sepuluh batang. Sehingga, kemungkinan terserang kanker jauh lebih besar.

2. Makan Buah
Kebanyakan orang makan buah setelah makan, dianggap sebagai tradisi dan diyakini buah sebagai hidangan cuci mulut. Mengkonsumsi buah setelah makan membuat perut penuh udara alias kembung.
Cobalah mengonsumsi buah dengan jeda waktu 1-2 jam setelah makan. Jangan mengonsumsi buah satu jam sebelum makan, akan membuat perut Anda kenyang.

3. Minum Teh
Daun teh mengandung asam tinggi. Ini menyebabkan kandungan protein dalam makanan sulit dicerna. Minum teh setelah makan menyebabkan hambatan terhadap penyerapan zat dalam tubuh hingga 80%. Seperti kita ketahui, zat besi sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan kualitas tubuh manusia.

4. Mengendurkan Ikat Pinggang
Ini sepele tapi sering dilakukan. Mungkin maksudnya agar makanan yang masuk lebih banyak dan tidak merasa begah. Mengendurkan ikat pinggang dapat menyebabkan usus terbelit dan terblokir.

5. Mandi
Walau tak banyak yang melakukan, kadang ada yang berpikir mandi selepas makan. Pagi hari kebanyakan ada yang memilih makan dulu baru mandi. Alasan setelah makan pasti perut menjadi penuh dan hasrat ingin buang hajat lebih besar. Sehingga Anda pikir mandi sekalian BAB.

Mandi yang dilakukan setelah makan akan menaikkan aliran darah ke tangan, kaki dan badan yang menyebabkan jumlah darah sekitar perut akan terus berkurang. Hal ini akan melemahkan sistem pencernaan di dalam perut.

6. Berjalan -jalan
Mungkin Anda mendengar bahwa orang yang sedang lomba gerak jalan-lari marathon tiba-tiba muntah ditengah jalan. Itu adalah alasan Anda tidak boleh langsung berjalan apalagi lari setelah makan. Berjalan menyebabkan sistem pencernaan tidak mampu menyerap nutrisi dari makanan yang Anda makan.

7. Langsung Tidur
Yang paling sulit dihindari adalah kantuk setelah makan, jika makanan yang baru dikonsumsi sangat mengenyangkan. Cobalah tidak mengikuti rasa kantuk Anda. Tidur setelah makan membuat makanan tidak dapat dicerna secara baik. Akibatnya, usus mengalami kembung dan terjadi peradangan.

8. Minum Air dingin
Hal terakhir ini yang banyak tidak disadari oleh masyarakat adalah minum air dingin. Suhu dingin akibat es yang berkondesasi dengan air dapat membekukan makanan, terutama yang mengandung minyak (lemak akan terbekukan). Hingga pada akhirnya lemak itu bisa tertimbun dalam usus dan mengakibatkan penyempitan saluran-saluran pencernaan dan berujung pada kegemukan. Nah, untuk itu mulai saat ini cobalah ganti air es yang biasa Anda minum dengan minum air hangat. (Suhirto M; sumber: konsul dokter; dan http://lifestyle.okezone.com/read/2009/10/05/27/262774/8-larangan-setelah-makan/large)-FR